こんにちは！舞姫☆ちあき☆です。

湿気を含んだ空気と風が、季節の変わり目を感じさせてくれる今日この頃です。曇りがちの空模様が多いからこそ、時折、見せてくれる太陽のお顔にいつも以上に尊さを感じてしまう季節ですね。日光が差し込んでくると、突然、ふわぁ〜っと空気が明るくなるようで全く不思議です。雨の後は尚更そんな気持ちになります、雨で洗い流された瑞々しい空気を吸いながら日光を浴びると、息を吐きながら踊りたくなってきます(笑)

皆さんは、この季節いかがお過ごしですか？

前置きが長くなりましたが、今日は表現のレッスンのイベントのお知らせです！

来たる！6月26日(日)、ビッグルーフ滝沢さんの小ホールにて、お気軽に、そして楽しく、身体表現に触れて頂きたい♪という想いを込めて『気持ちが伝わるって楽しい！表現するっておもしろい！』をテーマに、子供から大人まで、経験問わずご参加頂ける表現のレッスンを開催いたします。未就学児のお子様連れも歓迎いたします。(詳細は下に記載してますので最後まで読んでね♪)

前回、3月のイベントレッスンでは「感じて、表現する」をテーマに同会場で開催しました。感じるレッスンで心身の緊張をほぐし、表現するレッスンで谷川俊太郎さんの『朝のリレー』を用いて小作品っぽく創作する＆発表をするという流れで、二本立ての表現レッスンを実施しました。

今回、6/26(日)『カラダとコトバの表現レッスン』もやっぱり二本立てでの開催です♪

身体がリラックス→(心も自然とリラックス)→のびのび全身から発せられる言葉→気持ちが伝わるって楽しい！表現っておもしろい！という流れで、

表現することの喜びを体感して頂ければ嬉しいです。

２つのレッスンを通じて、自己肯定感と笑顔で包まれるような、ハッピーな表現レッスンをお届けいたします！

①身体で伝えてみよう

「カラダ」を楽しく動かします。心身の緊張を解放し、心がどんどんオープンハートされていく過程を楽しみます。動かすと言ってもストレッチや体操ではなく、「五感」を研ぎ澄ませて身体を使っていきます。例えば、”◯◯を使わずに" コミュニケーションを試みてみる等、ゲーム感覚で遊びながら身体を動かします。

※運動量は少なめです、運動が苦手な方も楽しんで頂けます♪

②言葉で伝えてみよう

①の後の、緊張のほぐれた心と、感覚が研ぎ澄まされた体から発せられる「コトバ」に耳を傾けていきます。声の音色、大きさ、発しやすさなど変化をご体感頂き、自己紹介をしたり、参加者全員で詩を朗読したり「気持ちを表現する」楽しさや喜びを実感していきます。

※詩は講師が準備します。参加者には事前にお伝えする予定です♪

※②は、①の後だからこそ体感できることなので②のみのご参加はできかねます。ご了承ください。

んー楽しそうだけど敷居が高そう。。。

身体で表現するなんて難しそう。。。

もしかしたら、そんなふうに思っている方も多いのかなと思います。

普段の生活では「身体を使って表現している」という感覚はあまり感じ難いかもしれないですからね。

でも、私の個人的な感覚で言えば、「(無意識で気がついていないだけで、誰でもみんな)身体を使って表現している」のではないかなと思うのです。

生きていると、何気ない感情の変化、喜怒哀楽が必ずあると思いますが、その抱く感情によって、歩く速度、呼吸のリズム、喋り方、目の使い方etc...身体を無意識に使い、心を表現してしまっているのが私たち人間なのです(^^)(表現するのを我慢しているという方もいるかしら‥)

何が言いたいかというと、

"身体を使って表現することはごく自然なこと" 。

特別なことじゃないんです。生きていることそのものが、身体表現なのです。それぞれの人生、それぞれの輝き、それぞれの表現がより豊かに、心のままに体現することが出来たとしたら、、、

もっと楽しいと思いませんか？(^^)

経験、年齢、性別はもちろん問いません。

やってみたい、楽しそう！という気持ちだけで大丈夫です♪

『カラダとコトバの表現レッスン』

【日時】

2022年6月26日(日)　※定員8名 

①身体で伝えてみよう　13:30〜14:30

②言葉で伝えてみよう　14:45〜15:45

【参加費】 

①②通し 一般4,000円/小中学生3,000円 

①のみ 　一般3,000円/小中学生2,000円 

※未就学児は無料です。会場内でご自由に遊ぶorレッスンに参加しても構いません。未就学児の参加の場合は定員に含みません。

※ ②のみのご参加は出来かねますのでご了承ください。

※お支払いは、当日現金でのお支払、または事前の銀行振込orオンラインカード決済をお願い致します。事前決済をご希望の場合は、ご予約時にその旨をお伝えください。

 【会場】 

 ビッグルーフ滝沢 小ホール (岩手県滝沢市下鵜飼1-15) 

 【持ち物】

動きやすい服装、お水、マスク

 【ご予約・お問合わせ】 　 

 お名前、人数、お電話番号、メールアドレス、ご希望のレッスン(①②通しor①のみ)をご明記の上、 maihimechiaki@gmail.com にご連絡頂くか、当ウェブサイトのContactからご連絡ください。 

 ※2,3日経っても返信が無い場合は迷惑メールに受信されている場合がありますので、お手数ですが080-3328-9399(主催:吉田)までお電話をお願い致します。 

主催：身体調律の空間 Morning glory -朝顔- 

 〈ご参加いただく皆さまへ　新型コロナウイルス感染症などの拡大防止のため、以下ご協力をお願い致します。〉　　 

 ★マスクを着用してご参加ください。(講師もマスク着用させて頂きます。) 

 ★ご来館時に施設に常設されている手指のアルコール消毒、体温測定をお願い致します。 

 ★当日、発熱等、体調にご不安がある場合はご参加をお控え頂き、ご連絡ください。 

 ★新型コロナウイルス感染症拡大の状況によっては、開催の中止や延期をする場合がありますので、あらかじめご了承ください。 (主催者からご予約の皆さまにご連絡致します。) 

普段、マンツーマンのプライベートレッスンがメインなので、グループレッスンならではのそれぞれの個性が相乗効果し合うエネルギーを味わえるのも、私自身、とても楽しみにしています！

必要な方に届いたら嬉しいです♪

ビッグルーフでお会いしましょう(^^)